Wichtige Anliegen

ggf Neuausrichtung: Schwerpunktsetzung 2021

Lotte Krisper-Ullyett, neue ggf Obfrau, die im Jahr 2020 ihre Ausbildung zur ggf Gesundheits- und Fastentrainerin absolvierte, möchte zunächst zwei wichtige Anliegen der Absolventinnen der ggf Fastenakademie aufgreifen

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Fasten und Gesundheit

Neujahrsvorsätze aus Bewegungssicht

Jedes Jahr das gleiche: mit EINER neuen Zahl bei der Angabe des Jahres (mal ehrlich: was ist DAS für ein Anlass?!?) werden Vorsätze für das ganze kommende Jahr gefasst: gesündere Ernährung, mehr Bewegung… jetzt aber echt!!! Hier lauert schon die erste Falle: die genannten Vorsätze klingen gut, sind aber sehr vage und beschreiben kein konkretes […]

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Fastenakademie 2021

Fasten- GesundheitstrainerIn oder Basenfasten-VitaltrainerIn – die neuen Termine 2021 sind da!

Fasten- GesundheitstrainerIn oder Basenfasten-VitaltrainerIn! Wir starten zur Neugeburt! Die Ausbildung zum/r Fasten- & GesundheitstrainerIn findet 2021 bereits zum 21. Mal statt und setzt sich aus 4 Modulen zusammen. Schwerpunkte: Ernährung, Fasten, Bewegung und Entspannung, seelische Gesundheit und gesundes Lebensumfeld. Seit 2011: Ausbildung zum/r Basenfasten-VitaltrainerIn. Diese Entlastungsform ist gut geeignet für Bewegungstypen, die gerne viel Sport […]

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Fasten für Geniesser® Hotels

Fasten für Genießer®: Der neue Hotelguide 2021 ist da!

Der neue Hotelguide der „Fasten für Genießer®-Hotels“ bietet Ihnen eine Fastenreise durch Österreich und bringt Sie zu den einzigen zertifizierten Fastenhotels Europas. Weiters erfahren Sie Gedanken zum Fasten, wie Sie auf Ihre innere Stimme hören können und über eine Zeit des Neubeginns – im Einklang mit dem Zyklus der Natur lässt sich viel bewegen. Download […]

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Höre auf Deine innere Stimme

Der Gesundheitsförderer 2020

Der neue Gesundheitsförderer 2020 ist da: diesmal geht´s um die innere Stimme, also genauer gesagt um die Stimmen des Körpers und der Seele und darum, dass sie vor allem in schwierigen Lebensphasen stets einen verlässlichen Kompass darstellen. Mit einem Rückblick auf den ÄGHE-Kongress in Überlingen am Bodensee und einem Word Rap mit dem bekannten Vortragenden […]

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Die monatliche Serie von unserem Fastenarzt

“Heilfasten – Intervention bei Übergewicht?”

Seit letztem Jahr gehört Herr Dr. Heinz Bixa dem Vorstand der Gesellschaft für Gesundheitsförderung an und bietet auch im Jahr 2020 monatlich Informationen, die Gesundheitsförderung im Lebensalltag nach dem Fasten und für Groß & Klein beleuchten. Im neunten Teil 2020 geht es um “Heilfasten – Intervention bei Übergewicht?” Könnte von Experten und Expertinnen begleitetes Heilfasten […]

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